Na maioria das vezes atribuímos a dor na articulação do joelho a lesões: entorses acidentais, luxações, movimentos desajeitados. Mas a razão nem sempre é tão óbvia.
Exercícios para osteocondrose cervical, seus benefícios. Exemplos de séries de exercícios e dicas para realizá-los. Regras de classe. Uma série de atividades físicas proibidas durante o tratamento da doença.
